养生南瓜饮的做法 “喷鼻 浓稀滑的摄生 北瓜饮，再洒进少量杏仁碎，苦润中又有脆因的坚喷鼻 。视一眼夺目的素黄，冷落的初冬也果了它而有了多少 温意......” 食材明细主料黄豆1质杯北瓜200克花死仁适当玉米渣适当辅料... admin 2023-05-25 5589 #饮品 #羹类 #汤羹 #冰品 #养生菜 #冬季食谱
莲藕排骨汤的做法 “#莲藕#雅话道，“荷莲一身宝，春藕最补人”；春令季节，恰是 陈藕应市之时，润肺行咳，健脾启胃，做为摄生 滋补好品之一，陈藕同样成为人们春季餐桌上的罕见菜肴；浑苦爽利 ，既可死吃，也可凉拌或者是煲汤又... admin 2023-05-25 7049 #汤类 #家常菜 #养生菜 #秋季食谱 #冬季食谱 #晚餐
