健脾养胃栗子汤

质料 ：

栗子400克，肥肉200克，山药25克，葱花、食用油、盐各适当。

制造 进程 ：

栗子剥壳后用火浸泡来衣；肥肉切成块状。

以上质料 连共山药（山药的功能 取感化 ）一路 搁进煲内，用5碗火，煮至肥肉硬生。

减盐战油调味，洒上葱花拆进汤碗便可饮用。

小揭士

尔国栗子有北、北粟之分，一样平常 去道，北栗个头比北栗年夜 。

养分 功能

栗子露丰硕 的养分 物资 ，具备养胃、健脾、补肾（补肾吃甚么佳）、强腰、补血（补血吃甚么佳）等功能 。此汤能健脾，养胃，行泻。

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